第三,放下自我。
有一位音乐家,他说自己是个内向的人,不太习惯在公众面前讲话。有届国际音乐节上他要展现音乐作品《蝶恋花》,这次展现的方式与以往不同,采用“音乐会现场解说”的特殊表现形式,由他自己亲自登台讲解。演奏是他的长项,但对着观众讲话其心里就打鼓了,感觉很紧张。但他想到了一个方法立刻调整了紧张的心情,是什么方法呢?他说:“有时候我想,音乐会台上有一百多位音乐家在拉琴,好像是一百多只猴子在那里搞表演,台下有一千多名观众,也就是一千多只猴子在看表演,这些猴子在看的时候还会鼓掌。这次更特别的是,还有两只猴子在说话。猴子们在一起玩,所以没必要那么认真。”咦,你看,大家都不是人了,还有必要那么一本正经吗?
因此,在即兴讲话上,我们也可以把听众想象成一个动物,或者根据自己的需要想象成其他的都可以,只要是能够消除内心的紧张就行。需要注意的是,作为演讲者的我们可以天马行空地想,但是在说话的时候一定要照顾听众的感受,不要用不礼貌的言辞激怒听众。