SHINE 的有氧操基本只有3分钟左右，自己剪了一个合集，作为每日的有氧部分，时长17分钟，锻炼肺活量和身体的协调性，马住开始动起来吧~~#9thBJIFF#40 提炼文本后可概括为母亲版《【SHINE】新潮舞蹈动感活力有氧操，暴汗燃脂，合集17分钟，适合每日有氧量免费高清播放》.     1.本片作为导演处女作，简单直率地落实“影子消失”的高概念，并留观众以解读空间，虽然牺牲了影像的质量（像裸眼看3D，拍摄对象的边缘会泛出线条弧光、镜头移动有明显卡顿）来便于后期的特效制作（固定机位简化连续帧抠图、限定景框多为人物中景），但完全可以理解.     此外，手持快速横摇建立剪辑点、挖土时自下而上的仰视镜头、用敲门/拉手刹等现场声源打断后期弦乐配乐…这些都为技术上的亮点.     2.剧情层面，在“妹妹”的影子逐渐消失时，其实是把全片分为了——完成时（“哥哥”）、进行时（“妹妹”）和将来时（“我”）三个段落，助于观众建立并达成观影预期，格式工整但会略显空洞，但战乱年代人的状态不恰恰就是“已遭遇屠杀”、“奄奄一息”和“未来生死未卜”吗….