音乐：NewJeans《Ditto》 单遍消耗：30kcal（供参考） 难度系数：⭐️⭐️ 跟练：GolfyDance BV1H24y1Y7LZ 今天是很有校园风感觉的一支舞，全身燃脂，瘦腿瘦手臂～可以提升舞感，练习基本功.     中间我有简化一些动作，方便大家快速跟上～零基础的姐妹们也可以试试！布努埃尔“宗教三部曲”之一，讲述一个虔诚的修女维莉蒂安娜信仰的破灭.     1、修女见证了上层阶级的虚伪与狡诈、欺骗（叔叔对于她的“乱伦情愫”，私生子对表妹的垂涎），以及底层乞丐的丑恶、狰狞、饕餮般的欲望.     2、原以为自己可以凭借执著善良的品行改造世界，却被这个世界弄得混乱混乱不堪，他所信仰的宗教带给她的只有伤害（对宗教的质疑，人性的否定）.     她像一道光，想要点亮黑暗，却最终还是被黑暗吞噬.