十多个呼吸的时间，萧沐的体内，以青帝长生诀诞生的那股悠长的气为契机，运转上百个周天之后，一缕缕青芒弥漫全身，在涤荡着血肉，让血肉筋骨、四肢百骸，都在震荡，如战鼓擂动，声音苍茫雄浑。
咚咚咚......
萧沐的心脏跳动的越发强烈，且频率越来越快，一股奇异的力量，有规律的颤动，让他的五脏六腑似被淬炼肉身，变得越发坚韧强大。
突然，那股悠长的气流动在五脏六腑，并滋生出另一股气以周天运行的方式，迸发出旺盛磅礴的生命精气，让其五脏六腑被滋养。
萧沐的体内，存在着两股气。
一股以四肢百骸、全身经脉为路线，进行大周天循环。
一股以五脏六腑、各大主穴为路线，进行小周天循环。
一大一小的循环，让萧沐体内诞生出更加旺盛的生命精气。在大战赵修道时，因为施展血噬术的消耗十年寿命而留下的隐伤，竟在快速愈合！
萧沐心中大喜，猛然想到他这一卷的青帝长生诀提到的一个小成境界——————生生不息之境！
大小周天在体内形成，肉身将变得愈合能力竟然，很多伤势能在瞬息愈合！
还有更重要的一点，处于生生不息之境的武修，肉身自成一个循环体系，体内的一滴血，将会产生质变堪比灵丹妙药一滴可生死人肉白骨。