◎老年男性的心理变化
老年男性大多退休在家,由于其社会角色、生活方式发生了很大变化,有很多人不适应这种变化而造成情绪低落、寂寞孤独、自卑等心理障碍。同时也常有明显的情绪变化,容易变得脾气急躁、任性固执。老年人身体衰老、体弱多病、社会适应能力逐渐下降。离、退休后赋闲养老,易滋长老朽感和末日感的悲观心态。子女婚嫁后另立门户,老人会产生孤独、寂寞以及对子女的牵挂心理。下面是几种老年人常见的心理:
焦虑是一种内心紧张不安,预感到似乎将要发生某种不利情况的一种焦急的心理体验。焦虑并非都是病理性的,只有在去除诱因后焦虑仍持续存在或总是毫无原因地出现焦虑情绪,而且焦虑的程度严重或持续的时间过长时,才成为一种病态心理。严重的焦虑表现为惊恐发作以及对死亡的恐惧,惊恐发作时有剧烈的心跳和呼吸急促症状。患有广泛性焦虑的老年人表现为愁眉苦脸、坐卧不安、搓手顿足、惶惶不可终日。此外,还可能有一系列的躯体症状及一定程度的睡眠障碍。老年人易患抑郁症,其症状有情绪低落、兴趣丧失、缺乏愉快感、自我评价低、睡眠差,甚至有消极厌世的言行。
在性心理方面,有些老年男性认为自己老了,不行了,因而自发地抑制性要求,停止了性活动。老年人的性欲和性能力是会随着年龄的增加而逐渐衰退的,但这并不等于性欲和性能力的丧失。适当的性生活不仅对身体健康有益,而且还可以使老年人精神愉快饱满,显得更加年轻。