选用穴位:局部叩刺、膈俞、太冲、丘墟、血海。
对于这种不正常的脱发,其治疗关键也在于医治心病,消除不良情绪,培养乐观的情趣。此外,如果头发发黄、脱落或斑秃,也可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天将汁水涂拭头发及头皮2~3次,这可以加快毛发生长。或者将生姜切成片,在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭,每天坚持2~3次,这能刺激毛发的生长。但这两种办法只能做辅助治疗,要想让头发“扎根”,乐观的情绪还是最好的良药。
放松自己,从抑郁的痛苦中解脱
抑郁症通常给人一种“悲”的感觉,似乎这个人做什么事都很消极,将自己困在一个小圈子里久久不肯出来。中医认为,抑郁症的一个重要原因就是情感所伤。情感所伤可使肝失条达,气郁不舒,郁而化火,火性上延,而扰动心神,神不得安则不寐。
抑郁是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪。它不分性别年龄,是大部分人都有的经历。对大多数人来说,抑郁只是偶尔出现,历时很短,时过境迁,很快就会消失。但对有些人来说,则会经常地、迅速地陷入抑郁的状态而不能自拔。当抑郁一直持续下去,愈来愈严重,以致无法过正常的生活,就会变成抑郁症。