如果按摩劳宫穴的同时再配合合谷穴，还可以治疗头痛。方法：用右手拇指端按压左手合谷穴，再用右手食指按压左手心劳宫穴，同时拇、食两指同时用手捏拿，一捏一松25下；再用左手拇食指捏拿右手合谷穴、劳宫穴25下。此方法还可防治鼻塞、牙痛、口眼歪斜、热病汗不出、多汗等头面病症。
劳宫穴还能祛除淤血，改善血液循环。可采用按压方法，用另一只手的大拇指，边按压穴位边按摩，以感到酸痛为宜。每次3～5分钟，每天5～6次就可以了。什么时候按摩都可以，但在洗澡后等肌肉放松的时间做，效果更好。
养生小提示：
劳宫穴是心包经上的火穴，就是老给你生着火，给你的身体不断补充能量。中暑、晕车时，立即揉揉劳宫穴会取得明显的效果。
16.食毕摩腹，百病能除
饭后用手轻轻按摩腹部，能使腹腔内血液循环，加强胃部功能，对中老年健康长寿大有裨益。
食毕摩腹是一种食后保健按摩法。饭后用手轻轻按摩腹部，能使腹腔内血液循环，加强胃部功能，对中老年健康长寿大有裨益。食后摩腹要作为一种良性刺激，经神经转入大脑，有益于神经、体液内分泌功能的调节，且能活血通络，疏通经脉，对肠胃和心脑血管系统疾病有独特的防治作用。