已添加辅助食品和已经断奶的宝宝,可以为宝宝提供他们喜欢吃的食物,通常应当是细软、容易消化吸收的食物,每次少吃一点儿,尽可能多喂几次。
生病时,对宝宝的饮食选择,应注意根据宝宝的病情和身体状况及时制作适宜的食物。
1.宝宝病情较重时
父母可喂些米汤、豆浆、牛奶、蛋花汤等较稀的流食,每日喂6~7次。
2.待宝宝病情稍好些时
可改喂细软的食物,如稠粥、面条、包子、馄饨、鸡蛋羹(蒸鸡蛋)、瘦肉末、鱼肉、豆腐,还可给予切得很碎的黄色或深绿色蔬菜,如胡萝卜、南瓜、菠菜、小白菜和水果等,每日以喂5~6次为宜。
3.宝宝病好后
要注意给其及时补充营养,需要每日增加一餐,至少持续一周。病后合理喂养,有助于防止宝宝体重下降和营养不良。
4.通过预防疾病而保护儿童的正常生长也是重要的措施
在出生后的4~6个月,采用纯母乳喂养,然后逐渐添加其他食物,并继续喂母乳;宝宝1岁以前,必须完成基础免疫;到厕所大小便,并保持手、食物和厨房的清洁卫生。