5 防疫提示
这个月,要对宝宝进行第3次乙肝疫苗防疫注射。
7个月宝宝营养需求
添加辅食以补充营养素的不足
7个月宝宝的主要营养源还是母乳或牛乳,辅食只是补充部分营养素的不足,培养宝宝吃乳类以外的辅食,为过渡到以饭菜为主的饮食做好准备。
把握好辅食的品种和数量
这个时期是为断奶做准备的时期。需要添加的辅食是以含蛋白质、维生素、矿物质为主要营养素的食物:包括蛋黄、肉、蔬菜、水果,其次是碳水化合物。所以,妈妈不能单单把喂了多少粥、面条、米粉作为添加辅食的标准。奶和米、面相比,营养成分要高得多。因此,如果由于吃了小半碗粥,而让宝宝少吃一瓶奶是不对的。
喂养禁忌:炼乳不可作为主食
一些妈妈发现炼乳具有易存放、易冲调、孩子爱喝等优点,就用炼乳代替鲜奶让孩子喝。他们认为炼乳同样是乳制品,与配方奶一样有营养。