若一个人恐怖、紧张、愤怒、喜爱、疼痛、愉悦、兴奋时，其瞳孔就会比平常大4倍；相反，遇到生气、厌恶、疲倦、烦恼的心情时，其瞳孔会收缩得很小。瞳孔不起变化则表示他对所看到的人或物漠不关心或者感到无聊。
瞳孔的信息是无法用意志来控制的。过去与今天的某些企业家、政治家以至职业赌徒为了不使对方觉察到瞳孔的变化，往往喜欢戴上有色眼镜来掩饰内心的某些变化。
1960年至1964年，哈佛大学教授埃克哈德·赫斯对人类瞳孔的变化行为与人类的思想情绪的相互关系进行了一系列研究，结果表明，某些令人厌恶的刺激物能引起人们瞳孔的收缩，而某些令人欣喜的刺激物能引起瞳孔的扩大。
经过进一步试验和观察，专家们一致认为，瞳孔的变化如实地反映了大脑正在进行的思维活动。某些心理学家很权威地指出，一个人的瞳孔是兴趣、偏好、动机、态度、情感和情绪等心理活动的高度灵敏的显像屏幕。
瞳孔是不会说谎的
芝加哥大学心理学教授埃克哈特·赫斯发现，瞳孔的大小是由人们情绪的整体状态决定的。一般来说，当人们看到对情绪有刺激作用的东西时瞳孔就会扩张。