4.意志非常坚定
中年男性都有特别明确的自我意识，这种意识可以使自己对于自身的能力、地位、才识等有一个客观准确的认识和评价，并能根据自己和社会的要求来调整自己的言谈举止。
5.心理冲突增多
进入中年期后，大部分男性动作的敏捷性已从青年期的巅峰状态开始逐渐下滑，还经常在做事情时感到心有余而力不足，内心中的矛盾冲突也逐渐增多。从心理学的角度讲，由于大部分中年人的学习、记忆能力都已经开始衰退，同时再加上缺少变化的生活环境使他们非常容易产生枯燥乏味感和低沉抑郁的情绪。从日常的家庭生活看，中年人的处境大多都是上有老下有小，且各种琐事的应酬耗费了他们大量的时间和精力，因此他们经常会感到压力太大，难以一一应付周到。
四、保健要点
1.加强身体补养
男子一般到了40岁以后，身体各方面的机能开始下滑，阴阳精气开始亏虚，养生的要点应侧重于扶正补虚以强体健身。一些合理的补养不仅有益于中年男性的身体健康，还能起到一定的延缓衰老、益寿延年的功效。中年男子的补养应该以食补为主，药补为辅。食补的方法则可以多吃一些富含蛋白质、维生素、纤维素的食物，但要注意控制糖类及动物脂肪的摄入量；平时尽量多吃含钙食品，如乳制品、蛋、海带、紫菜、虾等，这些含钙量高的食物可以防止因缺钙所造成的骨质疏松；多吃一些蔬菜和水果，以免发生过度肥胖。也可以根据自己的体质状况而分别选用不同种类的药物进行药补，例如体质阳虚怕冷，适宜采用金匮肾气丸补虚壮阳；阴虚内热的人，则应该服用六味地黄丸；肾虚腰痛者则应服用壮腰健肾丸等。